为鼓励和引导广大群众积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,5月25日,河西社区组织居民开展了体育健身活动。
活动中,居民纷纷找到合适自己的运动器材进行热身,两位居民首先开始乒乓球对战,乒乓球运动适合各个年龄段的爱好者,小小的乒乓球,要活跃在球台上,须眼明手快,脚步还要跟得上,充满趣味性和挑战性。健身运动不仅锻炼人体的四肢、腰背肌肉,使关节更灵活、稳固。更能全方位提高居民的身体素质、力量素质、灵活性和协调性。
通过活动的开展,充分展现了居民健康向上、充满活力的精神面貌,进一步激发居民热爱生活、热爱运动的热情,引导群众积极参与健身活动,养成良好的锻炼健身习惯。
(Mac用户使用Command+S保存)
发布日期:2023-05-26 09:36点击量:
来源:新城区东街街道办事处
为鼓励和引导广大群众积极参加体育健身活动,养成良好的体育锻炼习惯,5月25日,河西社区组织居民开展了体育健身活动。
活动中,居民纷纷找到合适自己的运动器材进行热身,两位居民首先开始乒乓球对战,乒乓球运动适合各个年龄段的爱好者,小小的乒乓球,要活跃在球台上,须眼明手快,脚步还要跟得上,充满趣味性和挑战性。健身运动不仅锻炼人体的四肢、腰背肌肉,使关节更灵活、稳固。更能全方位提高居民的身体素质、力量素质、灵活性和协调性。
通过活动的开展,充分展现了居民健康向上、充满活力的精神面貌,进一步激发居民热爱生活、热爱运动的热情,引导群众积极参与健身活动,养成良好的锻炼健身习惯。