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【铸牢中华民族共同体意识】呼伦贝尔北路街道西苑社区联合内蒙古自治区体育场馆服务中心开展科学健身知识公益讲座

发布日期：2026-03-11 15:22点击量：

来源：呼伦贝尔北路街道办事处

为铸牢中华民族共同体意识，丰富社区居民精神文化生活，普及科学健身理念，西苑社区联合内蒙古自治区体育场馆服务中心开展“学雷锋，强体魄，享健康”科学健身知识公益讲座，社区各族居民踊跃参与，在运动与健康中凝聚团结力量。

讲座现场，来自体育场馆服务中心的专业讲师围绕科学健身、运动防护、体质提升、日常锻炼误区纠正等内容，用通俗易懂的语言、生动实用的案例，为居民讲解适合不同年龄段的健身方法。现场示范简单易学的八段锦还有健身动作、拉伸技巧，指导大家科学运动、安全锻炼，有效缓解颈肩腰腿痛、改善亚健康状态。居民们认真聆听、积极互动，在轻松氛围中掌握科学健身知识与技能，收获满满。

活动以学雷锋志愿服务为载体，将健康服务送到居民家门口，把民族团结融入日常文体活动，促进各民族群众共居共学、共建共享、共事共乐，像石榴籽一样紧紧抱在一起。大家在交流健身心得、体验运动乐趣的过程中，增进邻里情谊、厚植家国情怀，让雷锋精神在新时代绽放新光彩，让中华民族共同体意识根植心灵深处。

此次活动既传递了健康生活理念，又彰显了志愿服务温度，更筑牢了民族团结根基。下一步，西苑社区将持续深化学雷锋志愿服务，常态化开展形式多样的惠民活动，不断提升居民获得感、幸福感、安全感，以实际行动推动社区各项工作高质量发展。

西苑社区刘欢乐