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呼伦贝尔北路街道铁路小区社区开展春季养生知识讲座活动

发布日期：2026-03-11 15:29点击量：

来源：呼伦贝尔北路街道办事处

春风送暖，万物复苏，春季是养生保健的关键时节。为进一步提升辖区居民健康素养，普及科学养生知识，铁路小区社区精心组织开展春季养生知识讲座活动，吸引众多居民踊跃参与，共赴一场健康之约。

讲座中，社区特邀专业讲师围绕春季气候特点，从饮食调理、起居作息、运动保健、情志调节等方面展开详细讲解，重点针对中老年人群常见的慢性病预防、春季常见病防护等内容，用通俗易懂的语言分享实用养生方法与生活小贴士。讲师结合日常案例，耐心解答居民提出的健康疑问，现场互动频繁，气氛热烈。居民们认真聆听、仔细记录，纷纷表示讲座内容贴近生活、实用性强，不仅学到了科学的春季养生知识，还树立了健康生活的理念，真正把健康服务送到了居民家门口。

此次春季养生课活动，将健康知识与民生服务紧密结合，切实满足了居民对健康生活的需求，有效提升了社区居民的健康意识和生活质量，营造了关爱健康、乐享生活的良好社区氛围。

铁路小区社区陈欣