“师”放压力再育桃李——新城区教育局举办教师心理健康专题讲座

发布时间：2024-04-30 10:47

点击量：68

来源：新城区教育局

扫一扫在手机打开当前页

为进一步维护教师的心理健康，提升教育工作者心理健康教育意识，助力教育教学工作，积极践行学校“人人需心育，人人均是心育人”的心育理念，4月28日下午，新城区教育局邀请呼市新城区心理学科教研员史文艳老师作《自我关怀的力量》专题讲座，全区各中小学、幼儿园120余名教师参加。

开课伊始，史老师首先带领老师们一起做“破冰”游戏——桃花朵朵开。随着游戏的推进，老师们的快乐传递给了彼此，享受着同事给自己捶捶背、揉揉肩、同游戏，教师们释放了一天的疲惫也感受到团体给予的温暖和力量。接下来史老师从心理学的发展讲起，阐述了心理学的重要，并和老师共同探讨通往幸福生活的密码，那就是：一要维护好我们的社会支持系统；二要看到消极情绪的背后，学会表达；三要学会自我关怀。通过理论与案例相结合的方式，让教师们沉浸式体验自我关怀的力量，帮助教师们更好地应对生活、工作中的负面情绪。她提醒教师们在用心血来培育繁花盛放时，也不要忘记用爱心与智慧去滋养自己，让幸福与关怀常在生活中。

活动最后，新城区教育局德育股股长白雪强调，老师们在繁忙的工作与生活中不要忘记学会爱自己，更要学会用自我关怀这把心灵的钥匙打开心门，丰盈内心，用爱和学生相互滋养。同时也更希望老师们在工作中对学生的心理多一份关注，用心呵护学生的心灵，教会学生学会爱、表达爱、传播爱，为培养积极乐观的阳光少年贡献自己的力量。