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发布时间：2024-05-13 15:05
点击量：68
来源：
新城区融媒体中心
今年5月12日是第16个全国防灾减灾日
主题是
“人人讲安全、个个会应急——着力提升基层防灾避险能力”
5月11日至17日为防灾减灾宣传周
这份防灾减灾大礼包送给你
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生活中常见的灾害有哪些
如何科学防范
一起来学习
地震避险指南
在室内
就近躲避，震动停止后再撤到安全地方。
躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，也可快速跑到开间小、有支撑的房间。
趴下，使重心降到最低，脸朝下但不要压住口鼻，抓住身边牢固的物体。也可以蹲下或坐下，尽量把身体蜷曲起来，注意保护头部和颈部。
远离窗户、镜子、炉灶、煤气管道和家用电器等。
如果来得及，先打开门，以保证通道畅通；关闭煤气开关、电闸。
在户外
远离高大建筑物，如烟囱、水塔、 高树、立交桥、高压线、路灯、广告牌等。
远离崖边、河边、海边，找空旷的地方避难。
地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。
在行驶的汽车中遇到地震，应立即停车并远离车辆，绝对不能利用汽车避难。
保持冷静，避免恐慌和混乱，尽快与家人、朋友或当地救援取得联系。
关注天气预报和预警信息，做好相应的防护措施。
被困废墟
尽力保证呼吸空间，如有可能，用毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷发生窒息。
节省体力，用敲击方法呼救，注意外面动静，伺机呼救。
尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。
火灾避险指南
公共场所
拨打119报警，按照疏散指示标志有序逃生，切忌乘坐电梯。
穿过浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，尽量使身体贴近地面和墙边，弯腰或匍匐前进。
逃生时随手关闭身后房门，防止浓烟尾随进入。
无法逃离时，应退至阳台或屋顶等安全区域，发出呼救信号等待救援。
高层建筑
当下层楼梯已被大火封堵时，不要强行下逃，可到天台等安全地点等待救援。
如被困在高层呼救无效时，可在窗前挥动被单、毛巾等物，引起别人注意。
森林、草原
判明火势大小、风向，迅速向火已经烧过或植物稀少、地势平坦的地带转移。
穿越火线时用衣服蒙住头部，快速逆风冲过。
无法脱险时选择植物少的地方卧倒，扒开浮土直到见着湿土，把脸贴近坑底，用衣服包住头，双手放在身体下面避开火头。
台风避险指南
台风到来前
关紧门窗，加固易被吹动的搭建物。在窗玻璃上用胶布贴成“米”字图形，以防窗玻璃破碎。
处于危旧房屋和可能受淹的低洼地区的人要及时转移，检查电路、炉火、煤气等设施是否安全。
台风到来时
尽量不要外出，如果在外面，不要在临时建筑物、广告牌、铁塔、大树等附近避风避雨。
开车的话，应立即将车开到地下停车场或隐蔽处。
如台风加上打雷，则要采取防雷措施。
台风过后需要注意环境卫生，注意食物、水的安全。
暴雨避险指南
在室内
提前关闭门窗，可在家门口放置挡水板、堆置沙袋等，防止屋内进水。屋内一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。
不使用太阳能热水器洗澡。
在户外
尽快躲到有遮蔽的安全地方，但不宜进入孤立的棚屋、岗亭等，也要远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设施。
如果衣服被淋湿，不要靠近潮湿的墙壁、金属支杆，千万不要站在大树、高塔、广告牌下躲雨。
不宜在旷野里打伞或高举羽毛球拍等；不宜进行户外足球等球类运动；不要骑自行车、摩托车。
游泳时，遇上雷雨要赶快上岸。不宜在水面和水边停留活动。水面易遭雷击，在水中若受到雷击伤害，也增加了溺水的危险。
暴雨过后，最好不要趟水。电线断落在水中，应当立即在周围做好标记，及时拨打报警电话。一旦电线恰巧断落在离自己很近的地面上，应单腿跳跃离开现场，否则很可能会在跨越电线时触电。
经过立交桥下、深槽隧道等低洼路面时，切忌贸然前行。不可中途停车、换挡或急转方向。当车辆遭遇大雨熄火后，千万不要再启动车辆，否则容易造成发动机“爆缸”。
山洪避险指南
突遭山洪袭击时
选择就近安全的路线沿山坡横向跑开。
来不及转移时，应立即爬上屋顶、大树等高的地方暂时避险，等待援救。
千万不要顺山坡往下或沿山谷出口往下游跑。
不要轻易游水转移，以防被山洪冲走。
被困洪水中时
利用通讯工具向当地政府和防汛部门报告受困情况，寻求救援。
无通信条件时，来回挥动颜色鲜艳的衣服以呼救，让救援人员更容易发现。
在条件允许的情况下，利用船只、门板、油桶、树木作为临时救生品，做水上转移和落水自救。
千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远离，防止触电或因地面跨步电压触电。
沙尘暴避险指南
沙尘暴来临前
关好窗户，远离窗口，避免玻璃破碎伤人；妥善放置易受沙尘暴损坏的室外物品。
沙尘暴来临时
尽量减少外出。外出时戴口罩，用纱巾蒙住头，以免沙尘侵害眼睛和呼吸道。
不要在广告牌、临时建筑物下逗留、避风。
机动车应谨慎驾驶，减速幔行，密切注意路况。
泥石流避险指南
泥石流来临前的征兆
在山坡坡脚处，土体突然上隆。
在山坡中前部出现规律排列的裂缝。
建在山坡上的房屋地板、墙壁出现裂缝，墙体歪斜。
山坡上干涸的泉水突然复活，或泉水突然干涸、浑浊。
动物惊恐异常，树木枯萎或歪斜等。
如何逃生
迅速转移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留，不要顺沟方向往上游或下游跑。
应向与泥石流方向垂直的两边山坡上跑，且不要停留在凹坡处。
不要在泥石流中横渡。尽快与有关部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
开车时要严密观察，注意路上随时可能出现的各种危险，如掉落的石头、树枝以及前方是否存在塌方、沟壑等。
应对灾害不慌张
防灾减灾重日常
学习应急知识
保护生命安全
共同筑牢安全基石
来源：青橙融媒综合自中华人民共和国应急管理部、《人民日报》等
编辑：秋 月
初审：施少宇
复审：魏小龙 李 捷
终审：张 静
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